Việc thi đấu chuyên nghiệp môn thể thao trí tuệ này có thể tăng tuổi thọ trung bình thêm 7,7 năm. Các nhà khoa học Úc đã phân tích tuổi thọ của hơn 16.000 người chơi cờ chuyên nghiệp và đi đến kết luận này. Theo ghi nhận của PLOS One, nghiên cứu liên quan đến những người đã nhận danh hiệu Đại kiện tướng hoặc đạt được các giải thưởng tại Thế vận hội từ thập niên 1950 đến nay.
Các chuyên gia liên kết với thực tế là một mặt, môn thể thao trí tuệ chuyên nghiệp đòi hỏi tăng khả năng trí óc, trong đó, ví dụ, giúp cho việc giữ gìn tâm trí rõ ràng khi tuổi già. Mặt khác, theo các chuyên gia, để cải thiện các chỉ số nhận thức, người chơi cờ, giống như các vận động viên khác, cần phải sống một cuộc sống lành mạnh.