Các nhà tâm lý học giải thích vì sao các chú mèo giúp giải tỏa căng thẳng

Việc nuôi con mèo có tác động tích cực đến trạng thái tâm lý của con người và giúp giải tỏa căng thẳng, nhưng, việc nuôi loài động vật này không có đặc tính chữa bệnh đầy đủ, và chỉ có tác dụng ngắn hạn, các chuyên gia cho biết trong cuộc phỏng vấn của Sputnik.
Sputnik

"Felinotherapy (điều trị các bệnh với sự giúp đỡ của tương tác với mèo, một trong những loại trị liệu bằng thú cưng) không phải là một phương pháp điều trị được chấp nhận rộng rãi, phương pháp này mang lại hiệu quả chủ yếu nhờ việc người chủ tin vào khả năng của chú mèo chữa bệnh. Tất nhiên, sự hiện diện của một con mèo mang lại cảm xúc tích cực và thư giãn, nhưng, tôi không khuyên bạn thay thế thuốc chữa bệnh bằng chú mèo",  -chuyên gia tâm lý học Varvara Kalinina nói với Sputnik.

Chú mèo đang hát "Bài hát uống rượu của Gruzia" trở thành ngôi sao trong mạng

Theo bà Kalinina, các chú mèo tương tác với nhiệt độ cơ thể và huyết áp của con người, vì vậy chúng thường ngồi vào vị trí đau trên cơ thể con người, nơi đang bị viêm, còn ông chủ tưởng nhầm đây là quá trình điều trị. Nhà tâm lý học sư phạm Marina Shilova làm việc với trẻ em khuyết tật cho biết rằng, con mèo là động vật ấm áp có thể giảm đau nhờ làm nóng một phần cơ thể, điều đó sánh được với vật lý trị liệu. Tuy nhiên, chuyên gia nhấn mạnh rằng, hiệu ứng này tồn tại trong thời gian ngắn và có thể dẫn đến hậu quả không mong muốn trong trường hợp có chống chỉ định với sự nóng lên.

Сon mèo

Bà Shilova lưu ý rằng, trong các phương pháp phục hồi chức năng cho trẻ em khuyết tật, sự tương tác với con mèo được sử dụng trong điều trị tâm lý như một phương pháp phụ trợ. Cần phải nhớ về những hậu quả tiêu cực có thể xảy ra: biểu hiện dị ứng ở trẻ và khả năng chú mèo có những biểu hiện không bình thường, bởi vì so với các vật nuôi khác, con mèo ít khi muốn tiếp xúc với con người, chuyên gia nhấn mạnh.

"Mỗi con mèo đều có đặc điểm riêng của chúng. Nếu trẻ con kéo đuôi, mèo có thể cào. ​​Nếu các chú chó của chúng tôi quen với việc bị ép, nghiền nát — ví dụ, các chú chó Labrador rất thích chơi với trẻ em, thì các chú mèo có thể chạy trốn, cào, đứng trên hai chân sau, bắt đầu rít lên. Những đứa trẻ nhỏ học mọi thứ bằng cách nắm bắt, tất nhiên, chúng không thể kiểm soát sức mình khi bám chặt chú mèo vào mình. Và chú mèo có thể phản ứng", — nhà tâm lý học nói.

Chìa khóa để hiểu nhau

Ngoài sự hỗ trợ điều trị tâm lý, các chú mèo còn giúp con người cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp với người khác, — bà Elena Fedorovich, nhà nghiên cứu cao cấp tại Khoa Tâm lý học, Đại học Quốc gia Matxcơva cho biết.

Cô bé với chú mèo con trong toa phục vụ ăn uống trên chuyến tàu đặc biệt dành cho mèo ở Ogaki, Nhật Bản

Để thư giãn, chúng ta cần có xúc giác — những cảm giác có được khi đụng chạm, tiếp xúc bằng da. Sau khi vuốt ve ai đó, tiếp xúc bằng da với ai đó, chúng ta cảm thấy tự tin hơn. Đối với con người, đây là sự hỗ trợ. Ví dụ, bạn lo lắng, không dám nói chuyện trực tiếp với một người nào đó, lo lắng về việc bạn trông như thế nào, v.v. Và sau khi xuất hiện một "bên trung gian",  trong tâm lý học nó được gọi là triangulatio —"tam giác" là một con mèo thì xuất hiện một chủ đề cho cuộc trò chuyện. Bạn có thể nói về con mèo, và tiếp xúc với người khác thông qua con mèo", — bà Fedorovich nói.

Nhà nghiên cứu sinh vật học nhấn mạnh rằng, khi lựa chọn thú cưng, cần phải hiểu rằng, tiêu chí chính cho cuộc sống yên tĩnh của một con mèo trong căn hộ là sự ổn định của môi trường, khả năng dự đoán về không gian và hành động của chủ sở hữu mà con vật đã quen.

Thảo luận