Tiết lộ bí mật của sự trường thọ

Alelia Murphy, người phụ nữ gốc Bắc Carolina, Hoa Kỳ, tuyên bố rằng bà sống đến tuổi già nhờ niềm tin vào Chúa và lối sống năng động.
Sputnik

Vào thứ bảy, ngày 6 tháng 7, bà Murphy đã tổ chức sinh nhật lần thứ 114 của mình cùng người thân và bạn bè. Tại lễ hội, cụ bà xuất hiện trong chiếc váy màu vàng thanh lịch với vương miện trên đầu. Hộ lý của bà, Natalia Mhlambiso, nói với phóng viên rằng chủ nhân bữa tiệc đã thực hành chế độ ăn uống lành mạnh và chơi thể thao suốt đời.

“Khi còn trẻ, hãy sống thật tích cực và ăn thức ăn lành mạnh, còn khi đã trưởng thành, hãy tiếp tục làm điều đó với cả tinh thần – đó là bí quyết”, Mhlambiso, người đến thăm bà Murphy hai lần một tuần, khẳng định.

“Hãy tin vào Chúa và trở thành một người đàng hoàng”, bà Murphy nói thêm, giải thích chìa khóa cho tuổi thọ của mình. Những người thân thiết nhận thấy rằng bà không bao giờ uống rượu, nhưng lại rất thích kem, sô cô la và nước có ga. Hiện tại, bà sống với một người giúp việc và một trong những cháu gái của mình.

Alelia Murphy trở thành công dân Hoa Kỳ cao tuổi nhất vào tháng 1 năm 2019 sau cái chết của bà Lessie Brown, 114 tuổi từ bang Ohio. Người già nhất thế giới hiện nay là bà Kane Tanaka, 116 tuổi, sống ở thành phố Fukuoka của Nhật Bản.

Thảo luận