Top 10 trung tâm yoga tốt nhất Việt Nam: tên các phòng tập nổi tiếng và đánh giá
© AP Photo / Wong Maye-ETập Yoga ở Singapore
© AP Photo / Wong Maye-E
Đăng ký
Ngày nay, việc học yoga và thiền diễn ra phổ biến tại các thành phố lớn. Người tập thường tìm đến các phòng tập yoga để đảm bảo học đúng động tác, đem lại hiệu quả cao nhất. Tại Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh có nhiều phòng tập yoga, nhưng không phải địa chỉ nào cũng được đánh giá cao. Dưới đây là top 10 trung tâm yoga tốt nhất Việt Nam.
Top 10 trung tâm yoga tốt nhất Việt Nam
California Fitness & Yoga
Bắt đầu từ năm 2007, California Fitness & Yoga đã trở thành một trong những đơn vị tiên phong trong lĩnh vực thể dục thể hình quốc tế tại Việt Nam, phục vụ hơn 250.000 hội viên thông qua 36 chi nhánh trải rộng khắp cả nước và tổ chức hơn 6 triệu buổi tập mỗi năm. Đây là nơi tập luyện cao cấp, được trang bị các thiết bị hiện đại và chia thành các khu vực chuyên biệt, với môi trường tập luyện chuyên nghiệp và thoải mái.
Mỗi chi nhánh phòng tập yoga tại Hà Nội của California Fitness & Yoga đều được thiết kế sang trọng và đầu tư cơ sở vật chất hiện đại, với không gian rộng rãi. Đặc biệt, các khu vực yoga studio được thiết kế riêng biệt để đảm bảo sự yên tĩnh và tập trung. Ánh sáng và nhiệt độ trong phòng được điều chỉnh hài hòa, tạo điều kiện lý tưởng cho các buổi tập yoga chất lượng nhất cho hội viên.
Đội ngũ giáo viên yoga tại đây là những chuyên gia có trình độ cao, với phong cách làm việc chuyên nghiệp. Đặc biệt, các Yogi đến từ Ấn Độ, đã có bằng Thạc sĩ khoa học (MSc) do chính phủ Ấn Độ cấp, là loại bằng yoga cao cấp nhất trên thế giới.
Hiện nay, các phòng tập yoga tại Hà Nội của California đang cung cấp đa dạng các loại hình yoga như Hatha Yoga, ASHTANGA, Gentle Yoga, Vinyasa,... Ngoài ra, có những lớp học yoga độc quyền chỉ có tại California như Yoga với dụng cụ, Yoga Mix & Yoga Flow, Yoga Intrinity, phù hợp với mọi nhu cầu và sở thích của hội viên.
© AP Photo / Kamil ZihniogluYoga
Yoga
© AP Photo / Kamil Zihnioglu
Yoga Plus
Yoga Plus là trung tâm giảng dạy yoga đạt tiêu chuẩn quốc tế tại Việt Nam, thành lập từ năm 2016 và hiện có 3 cơ sở tại Hà Nội và TP. HCM, đều tọa lạc ở vị trí trung tâm và sở hữu không gian rộng rãi cùng trang thiết bị hiện đại.
Với sứ mệnh mang đến những trải nghiệm yoga hoàn hảo, Yoga Plus được biết đến với các thiết kế sang trọng, không gian thoải mái và chất lượng giảng dạy cao cấp. Đội ngũ huấn luyện viên là những chuyên gia nguồn gốc từ Ấn Độ, đảm bảo chuẩn mực quốc tế và có nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy. Trung tâm tự hào là điểm đến yêu thích của những người đam mê yoga ở mọi độ tuổi, bao gồm cả các ngôi sao hàng đầu Việt Nam và người nước ngoài sinh sống tại Việt Nam.
Các lớp học tại Yoga Plus bao gồm nhiều loại hình yoga như Yoga dây, yoga bóng, yoga In-trinity, Wheel yoga, yoga thải độc,... Mỗi lớp học đều được tổ chức theo tiêu chuẩn quốc tế và có thông dịch viên hỗ trợ, giúp cho quá trình học tập diễn ra một cách suôn sẻ và hiệu quả nhất.
Học viên tại Yoga Plus được hướng dẫn tỉ mỉ từ hơi thở đến động tác, được tư vấn chương trình học phù hợp để cải thiện sức khỏe và vóc dáng, đồng thời khám phá và trau dồi sự cân bằng trong tâm hồn và cơ thể mình. Mỗi buổi học tập tại đây đều hướng tới việc hoàn thiện các yếu tố cốt lõi của yoga như lý thuyết, chuyển động cơ thể, ngôn ngữ cơ thể, thanh lọc cơ thể và thiền định.
Saigon River Club
Câu lạc bộ Saigon River Club là một trong những câu lạc bộ sức khỏe cao cấp, hiện đại và lớn nhất tại Sài Gòn, với tổng diện tích lên đến 3.500 m2 và được trang bị những trang thiết bị tiên tiến nhất trong ngành công nghệ thể dục. Được xếp vào top 10 trung tâm yoga tốt nhất tại Việt Nam, Saigon River Club là địa chỉ uy tín cho việc luyện tập yoga và thiền, thư giãn và làm trẻ hóa bản thân.
Câu lạc bộ nằm trong khu Saigon Pearl, một vị trí bề thế và tráng lệ bên bờ sông Sài Gòn thuộc quận Bình Thạnh. Với vị trí lý tưởng và thuận tiện, câu lạc bộ chỉ cách Trung tâm kinh tế thương mại sầm uất Quận 1 – Sài Gòn khoảng 10 phút đi xe.
Saigon River Club khai trương từ ngày 1 tháng 10 năm 2010 và cam kết mang đến cho cộng đồng Sài Gòn những tiện nghi và dịch vụ cao cấp nhất. Đây là nơi lý tưởng để các hội viên đạt được các mục tiêu luyện tập, giúp cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống, chống lại sự lão hóa, ô nhiễm và căng thẳng từ cuộc sống đô thị náo nhiệt.
Với không gian rộng rãi, thiết kế hiện đại và dịch vụ chuyên nghiệp, Saigon River Club hứa hẹn mang lại trải nghiệm tập luyện và nghỉ ngơi tối đa cho thành viên của mình.
© Flickr / Andreas IvarssonMột người đàn ông đang tập yoga
Một người đàn ông đang tập yoga
© Flickr / Andreas Ivarsson
Elite Fitness
Được thành lập từ năm 2010, Elite Fitness đã nhanh chóng khẳng định vị thế một trong những phòng trung tâm yoga hàng đầu tại Hà Nội và TP.HCM. Elite Fitness sở hữu các thiết bị nhập khẩu từ các thương hiệu nổi tiếng như Technogym và Life Fitness, đảm bảo đẳng cấp và chất lượng cao.
Ngoài việc cung cấp các máy móc hiện đại, Elite Fitness còn có dịch vụ huấn luyện viên yoga cá nhân với đội ngũ giáo viên yoga uy tín quốc tế. Các huấn luyện viên không chỉ hướng dẫn tập luyện mà còn tư vấn chế độ dinh dưỡng để học viên đạt được mục tiêu sức khỏe và thể chất mong muốn.
Phòng tập yoga và thiền của Elite Fitness không chỉ rộng rãi, thoáng đãng và sạch sẽ mà còn tạo không khí tập luyện tuyệt vời. Nơi đây có các lớp học chuyên biệt giúp học viên cải thiện sức khỏe, sự dẻo dai và tinh thần thoải mái. Đặc biệt, với cơ sở vật chất hiện đại và trang thiết bị đa dạng đạt chuẩn quốc tế, Elite Fitness cung cấp dịch vụ đo lường chỉ số Inbody miễn phí, giúp học viên kiểm soát và theo dõi quá trình tập luyện hiệu quả.
Yoga Sculpt n Shape
Trung tâm Yoga Sculpt n Shape (SnS) là một địa chỉ đáng tin cậy cho những ai tìm đến một phòng tập yoga chuyên nghiệp và đẳng cấp tại TP.HCM. Được thành lập bởi chị Oanh Nguyễn, một trong những giáo viên yoga có ảnh hưởng lớn đối với sự phát triển của yoga tại Việt Nam, đặc biệt là TP.HCM, với hơn 20 năm kinh nghiệm giảng dạy.
Yoga SnS nằm tại tầng 16 của tòa nhà Saigon Mansion Apartment (số 3 Võ Văn Tần, Quận 3), vị trí đắc địa ngay trung tâm Sài Gòn. Với vị trí cao, không gian tập yoga tại đây được thoát ly hoàn toàn khỏi sự ồn ào và hối hả của đường phố bên dưới, mang đến một góc tập luyện yên bình và thuận lợi cho sự tập trung.
Trung tâm Yoga Sculpt n Shape cung cấp một loạt các lớp học phong phú phù hợp với mọi đối tượng học viên, từ những người mới bắt đầu chưa từng tiếp xúc với yoga cho đến những người thành thạo và muốn luyện tập nâng cao.
Yoga SnS là một trong những địa điểm được nhiều bà mẹ tin tưởng lựa chọn để tập luyện yoga prenatal an toàn và hiệu quả. Các bài tập không chỉ giúp duy trì sức khỏe thai sản tốt suốt thời kỳ mang thai mà còn giúp giải tỏa tinh thần, giảm thiểu nguy cơ trầm cảm trong thai kỳ.
Ngoài ra, Yoga SnS cũng thiết kế các khóa huấn luyện kỹ năng để giúp các cá nhân có đam mê với yoga phát triển khả năng giảng dạy. Đây là cơ hội tuyệt vời để họ cải thiện và chia sẻ kiến thức về yoga với cộng đồng.
Đặc biệt, các lớp yoga cho trẻ em tại Yoga SnS mang lại nhiều lợi ích như tăng cường hệ thống trao đổi chất, cải thiện chức năng hô hấp và hệ miễn dịch. Sức khỏe tốt giúp trẻ phòng chống bệnh tật và ô nhiễm môi trường hiệu quả.
Sivananda Yoga Vedanta Center
Trung Tâm Nghỉ Dưỡng và Đào Tạo Sivananda Yoga tại 2 cơ sở (Đà Lạt và Thành phố Hồ Chí Minh) là những điểm đến lý tưởng cho những ai muốn khám phá và thực hành yoga theo triết lý của Swami Sivananda và Swami Vishnu Devananda.
Trung Tâm Nghỉ Dưỡng và Đào Tạo Sivananda Yoga tọa lạc tại Đà Lạt, được biết đến với không gian thanh tịnh và yên bình, lý tưởng cho việc thực hành yoga và tìm lại sự cân bằng nội tâm.
Sivananda Yoga Vedanta Center tại trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh, cung cấp các lớp học và hoạt động yoga cho người dân tại đây.
Các lớp học yoga dành cho mọi trình độ, kéo dài 90 phút. Các bài tập bao gồm thở, chào mặt trời và 12 tư thế cơ bản với các biến thể, kết thúc bằng phần thư giãn. Nơi đây có thể thực hành thiền định, một buổi thực hành nhóm. Trong đó, gồm thiền định, hát Thiền ca và chia sẻ ngắn. Hoạt động này miễn phí và mở cửa cho tất cả mọi người.
Các lớp học tại Trung Tâm Nghỉ Dưỡng và Đào Tạo Sivananda Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe cơ thể mà còn mang đến bình an và cân bằng tinh thần thông qua triết lý yoga, áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Đây là nơi lý tưởng cho những ai muốn khám phá và tiếp cận với nghệ thuật sống lành mạnh và tinh thần.
City Gym
Citi Gym là chuỗi phòng tập lớn tại TP.HCM, có nhiều chi nhánh được đặt ở các vị trí đắc địa, thuận tiện cho việc di chuyển. Với diện tích trung bình lên đến 3.000 m2, mỗi phòng tập được thiết kế với nhiều concept độc đáo để mang đến trải nghiệm thú vị cho hội viên.
Citi Gym sở hữu các thiết bị hiện đại từ các thương hiệu nổi tiếng thế giới như Technogym, LifeFitness, Escape, Reebok, Octane, Les Mills, tạo nên không gian tập luyện sang trọng và gần gũi. Nơi đây tổ chức nhiều lớp Yoga với đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, đa dạng từ Hatha Yoga đến Vinyasa Yoga và Static Yoga. Thông tin chi tiết về lịch học và giáo viên được cập nhật đầy đủ trên trang web của Citi Gym, giúp khách hàng dễ dàng nắm bắt trước khi tham gia.
Citi Gym còn cung cấp các tiện nghi 5 sao như phòng tắm tiện nghi, quầy giải khát, phòng xông hơi và khu vực trang điểm, mang đến sự thoải mái và tiện lợi sau khi tập luyện.
Trung tâm yoga này có chi nhánh; 52 Thành Thái, phường 12, quận 10; Lầu 7 Vạn Hạnh Mall, 11 Sư Vạn Hạnh, phường 12, quận 10 và tại địa chỉ 628 Quang Trung, phường 11, quận Gò Vấp, TP.HCM.
Fit24 - Fitness and Yoga Center
Fit24 - Trung tâm Fitness và Yoga là địa chỉ hàng đầu cho những ai yêu thích rèn luyện sức khỏe qua các lớp Yoga chất lượng tại TP.HCM. Với không gian được trang bị 100% thiết bị hiện đại nhập khẩu, bao gồm phòng tập gym, yoga và Jacuzzi, Fit24 mang đến môi trường tập luyện lý tưởng, khoa học và chuyên nghiệp.
Không gian tại Fit24 đậm chất thiền, cho phép bạn thư giãn và tái tạo năng lượng tích cực thông qua các lớp Yoga từ cơ bản đến nâng cao, được hướng dẫn bởi các giảng viên đến từ Ấn Độ.
Ngoài ra, khi đến tập tại Fit24, bạn sẽ được trải nghiệm các tiện ích miễn phí như giữ xe, nước suối, Smart Locker, sauna, khăn tập và khăn tắm. Fit24 có nhiều chi nhánh tại TP.HCM, mang đến sự linh hoạt trong lựa chọn giờ tập và hình thức đăng ký. Đặc biệt, trung tâm thường xuyên tổ chức các chương trình ưu đãi, khuyến mãi để tri ân khách hàng.
Diamond Fitness Center
Diamond Fitness Center là chuỗi phòng tập chất lượng cao với hệ thống 11 phòng tập nằm ở trung tâm các quận TP. HCM và TP. Hải Phòng, thu hút hơn 30.000 hội viên tham gia rèn luyện sức khỏe. Với không gian sang trọng và đạt chuẩn 5 sao, các phòng tập được trang bị trang thiết bị hiện đại nhập khẩu từ Mỹ, đa dạng và phù hợp với mọi nhu cầu tập luyện.
Đặc biệt, Diamond Fitness Center cung cấp các phòng tập yoga chất lượng cao, có không gian rộng rãi từ 2000 - 3000m2, được trang bị đầy đủ máy móc và thiết bị hiện đại. Đây là nơi lý tưởng để hội viên tập luyện và thư giãn, với sự lựa chọn linh hoạt về cường độ và loại hình tập luyện.
Ngoài ra, Diamond Fitness Center có khu vực yên tĩnh riêng biệt cho học viên yoga, được thiết kế để tách biệt với không gian tập luyện khác, đảm bảo nhiệt độ và ánh sáng phù hợp. Trang bị sẵn phòng tắm, phòng xông hơi Sauna và Steam đạt tiêu chuẩn, mang đến trải nghiệm thư giãn hoàn hảo sau mỗi buổi tập.
Đặc biệt, Diamond Fitness Center có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm và nhiệt huyết, luôn sẵn sàng hỗ trợ và đồng hành cùng hội viên trên hành trình rèn luyện sức khỏe và tinh thần.
© AP Photo / Victoria Jones / PANgười phụ nữ trong lớp học yoga
Người phụ nữ trong lớp học yoga
© AP Photo / Victoria Jones / PA
Vinyasa Yoga
Shala là một phòng tập yoga được xây dựng và thiết kế với mong muốn mang đến cho mọi người không chỉ là nơi tập luyện mà còn là một nơi để hội tụ và cảm thấy như ngôi nhà thân thương. Đây là một không gian sang trọng, thanh lịch và ấm cúng, được trang bị các thiết bị hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế.
Shala có đội ngũ giáo viên đến từ Ấn Độ, chuyên nghiệp và tận tâm, có hơn 5 năm kinh nghiệm giảng dạy yoga tại Việt Nam và các nước châu Á. Họ không chỉ là những người thầy có trình độ cao mà còn có sự sẵn sàng học hỏi và cập nhật kiến thức hàng ngày, nhằm mang đến cho học viên những trải nghiệm tập luyện đa dạng và chất lượng.
Phòng tập được trang bị hệ thống sàn gỗ cao cấp, hệ thống thông gió hiện đại và hệ thống âm thanh đặc biệt được thiết kế cách âm và có thể điều chỉnh âm lượng. Điều này giúp tạo ra một không gian thiền định yên bình, tĩnh lặng và tập trung nhất định, giúp học viên dễ dàng tiếp cận và hòa mình vào các hoạt động yoga.
Shala không chỉ đơn thuần là một phòng tập mà còn là nơi truyền cảm hứng và khám phá cho nhiều người Việt Nam về bộ môn yoga. Với sứ mệnh này, Shala luôn chú trọng đến từng chi tiết nhỏ nhất từ thiết kế nội dung bài tập, phương pháp giảng dạy cho đến không gian và cơ sở vật chất, nhằm mang lại trải nghiệm tốt nhất cho hội viên.