Bà Cherkasova lưu ý rằng chứng ngưng thở khi ngủ khiến người ta khó ngủ, vì vậy anh ta luôn bị dày vò bởi cơn buồn ngủ.
“Người đó bị ngừng thở theo chu kỳ trong khi ngủ. Mỗi lần ngừng thở kết thúc bằng sự thức tỉnh, khi vi mô của não bị đánh thức để cơ thể có thể sống sót qua điểm dừng này” - bà Cherkasova giải thích.
Bác sĩ nói thêm rằng những lần thức giấc vi mô như vậy có thể xảy ra hàng trăm lần mỗi đêm. Chúng tước đi một giấc ngủ đầy đủ, điều cần thiết để cơ thể và tâm trí của chúng ta được phục hồi.
Hậu quả nguy hiểm
Bác sĩ Sophia Cherkasova cảnh báo rằng, nếu không được điều trị, chứng ngưng thở khi ngủ có thể gây chết người. Theo bà, căn bệnh này làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ gấp 5 lần, cũng như làm tăng nguy cơ tai nạn lên 6 lần do ngủ gật bên tay lái. Ngoài ra, chứng ngưng thở khi ngủ kích thích các bệnh tim mạch phát triển và làm tăng nguy cơ tử vong trong giấc ngủ.
Bà Cherkasova nói thêm rằng buồn ngủ cũng có thể chỉ ra các bệnh ít đe dọa đến tính mạng hơn. Ví dụ, đó là dấu hiệu về các trạng thái trầm cảm, thiếu vitamin và các nguyên tố vi lượng, các bệnh về tuyến giáp do giảm sản xuất hormone. Để tìm ra nguyên nhân chính xác của việc thiếu ngủ, bà Cherkasova khuyến nghị nên đi khám bác sĩ.