Các nhà khoa học phát hiện cách cải thiện cảm giác tình dục

Các nhà khoa học Hiệp hội mãn kinh Bắc Mỹ tiến hành một nghiên cứu mới với sự tham gia của 93 phu nữ trong độ tuổi 50-79. Trong quá trình thí nghiệm, đã phát hiện ra rằng có sự liên quan trực tiếp giữa chất lượng hoạt động tình dục và độ dài giấc ngủ trong giai đoạn hậu mãn kinh.

Theo các nhà khoa học, giấc ngủ càng ngắn thì phụ nữ càng có vấn đề với việc đạt được cực khoái. Vì vậy, những phụ nữ trong độ tuổi 70-79 tuổi ngủ khoảng 5 giờ/ngày 30% ít quan hệ tình dục hơn những người ngủ 7-8 giờ/ngày.

Như đã nói, độ dài giấc ngủ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình dục của phụ nữ cao tuổi.