Theo bà, loại nước uống trên tối ưu để làm dịu cơn khát và khôi phục lại cân bằng muối trong cơ thể.
Chuyên gia đã đề cập đến kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học từ Canada, những người đã đi đến kết luận rằng nhờ hàm lượng kali, loại đồ uống trên thậm chí còn hiệu quả hơn các dung dịch đặc biệt (chất điện giải) được sử dụng để chống mất nước trong rối loạn đường ruột.
Bà Khomich lưu ý rằng vào những ngày nắng nóng nên dùng nước ép trái cây hoặc nước trái cây nấu chín, và các loại đồ uống này nên pha loãng với nước. Bà cũng khuyên nên uống nước ép rau quả chứa ít đường hơn trái cây.
Đồng thời, các chuyên gia khuyên chúng ta nên tiêu thụ không quá ba ly nước uống các loại trên mỗi ngày.
