Các tân binh mới gia nhập đội "Rus" phải trải qua chương trình huấn luyện toàn diện về chiến thuật và kỹ năng bắn súng tại các bãi tập trong khu vực chiến dịch quân sự đặc biệt. Trong quá trình huấn luyện, mọi đặc điểm của các hoạt động chiến đấu hiện đại đều được tính đến, vì mỗi chi tiết nhỏ đều quan trọng để hoàn thành nhiệm vụ một cách thành công.
Theo lời của chỉ huy đơn vị, các điều kiện trong buổi huấn luyện được tạo ra gần giống nhất với thực tế chiến đấu. Những gì mà các chiến binh thực hành tại bãi tập cũng chính là những gì diễn ra trong các nhiệm vụ chiến đấu. Điều này cần thiết để các tình nguyện viên hiểu rõ những gì đang chờ đợi họ tại tiền tuyến và cách tương tác đúng đắn với nhau trong điều kiện chiến đấu.